アイアンマン(IRONMAN) ブラジリアン柔術完全教則　中級篇(詳細)

●規格：DVD●収録時間：140分●収録内容：MC−1　中井祐樹インタビュー　極めて勝つために必要なこと、Chapter−1 上からの攻撃方法、Chapter−2 下からの攻撃方法、Chapter−3 サイドからの極め技、Chapter−4 マウントからの極め技、Chapter−5 亀に対する決め技、Chapter−6 亀からの極め技、MC−2　中井祐樹インタビュー　極めて勝つための発想法、MC−3　中井祐樹インタビュー　ブラジリアン柔術完全教則上級篇について、上級編予告、映像特典、中井祐樹のムーブメント解説（1.エビ2.足回し3.足蹴り4.スイープ・ムーブ5.腰ずらし6.三角ムーブ7.腕十字ムーブ8.マカコ（パスガードのフットワーク）9.三点倒立10.腰切り）本・ビデオ・DVD ＞ DVD ＞その他エクササイズ＞アイアンマン(IRONMAN)
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アイアンマン(IRONMAN) ブラジリアン柔術完全教則 中級篇

アイアンマン(IRONMAN) ブラジリアン柔術完全教則　中級篇